电脑前使用玫琳凯的小妙招
如果你坐在电脑前工作,也可以通过一个简单的面部活动小招数来帮助面部肌肉塑性,这个招数可以很形象的被称为“尖嘴猴腮”,即是通过两颊向内凹陷和向外鼓吹增加肌肤的弹性与排毒能力。每次一吸一鼓的时候也不需要特别计时,只要感到面部有略微酸胀就可以放松,两个动作交替进行20次即可。
早晚使用玫琳凯护理按摩法
关于瘦脸的按摩法有很多种,能够达到效果的也有很多种,但单就简单易学、立竿见影而言,还是美容教主牛尔提倡的黄金八点按摩法最受欢迎。
从左边面部四点逐一开始,左手呈30度角左右向上向侧面提拉,右手紧随其后以沿左手按摩的轨道对面部进行提拉。然后,以同样的方式对右脸进行按摩,此时,双手进行的顺序应颠倒,先由右手开始,左手沿着右手按摩的轨道。
使用玫琳凯的睡前面部塑形操
1.仰面横躺在床上,用肩部支撑着,并把头悬在床沿以外,然后慢慢抬起再下落,反复动作10次。
2.轻轻张开嘴,将下颌尽可能从一侧移动到另一侧。每重复10次后放松几秒钟,然后将舌头尽可能地用力顶在口腔内顶部,从1数到6后放松,反复进行3次。
3.无需提举肩膀,只将颈部前伸尽可能远的地方,坚持6秒钟,然后将下巴尽可能地向下拉到颈部,保持6秒钟后放松,反复进行多次。