玫琳凯防晒霜不能在上妆前使用，也不可临出门才涂玫琳凯防晒霜，因为玫琳凯防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以应在出门前10到20分钟涂抹玫琳凯防晒霜。
正规的玫琳凯防晒霜都标有 spf 数值，应根据场合的不同选择适当系数的防晒霜。spf 是防晒系数（sun protection factor）的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低，是目前国际上较广泛采用的表征防晒用品防晒功效的指数。一般情况下，spf越高，防晒时间越长。对于普通上班族而言，选择spf值30左右就可以了，而对于强紫外线下的活动，如海滨日光浴、游泳等，要选择spf值高于30 的玫琳凯防晒霜。
玫琳凯防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应。通常涂抹在皮肤上的玫琳凯防晒霜用量为每平方厘米 2 毫克时，才能够达到应有的防晒效果。值得注意的是，防晒系数spf 值不会被累加，即如涂抹两层 spf 值 30 的防晒霜，与只涂一层 spf 值 30 的防晒霜效果相同。
正确使用玫琳凯防晒霜，首先要检测自己是否对要购买的玫琳凯防晒霜过敏。我们可将少许玫琳凯防晒霜试搽在一处皮肤上，观察没有过敏反应后，方可放心使用。如果该处皮肤出现红、肿、痛、痒现象，说明肤质对这种防晒品有过敏反应，可以选用防晒指数低一个倍数的产品。
