晒黑的过程有两阶段，可分为急性和慢性两种。一般来说，只要曝晒阳光约1至2小时，紫外线uva就会引发立即性的急性晒黑现象，很快就看到肌肤变黑，而慢性晒黑则是由uvb造成，约莫在2至3天后出现。当肌肤晒伤时，已发炎的细胞会刺激制造黑色素，使肌肤黑色素不断沉淀，并在3-7天后随着肌肤的代谢移到角质层。
那么，晒黑后应该如何补救呢？例如太阳晒过之后，肌肤会流失大量的水分，这个时候就要给肌肤及时补充水分。晚上睡觉之前做个玫琳凯美白保湿的面膜。它富含湿润成分，有效提高美白效果，改善暗沉，补充肌肤水分并调理保湿，让肌肤回复清透明亮、柔软及幼滑。
另外，出门要涂防晒霜，可以抵御紫外线，例如玫琳凯舒怡防晒霜SPF20，它不含化学防晒剂的物理防晒霜，性质温和，能有效抵御紫外线UVA/UVB，并提供SPF20的防晒保护 。晚上利用护肤品进行修护，最好是美白产品，更能有效地修护细胞，抑制黑色素。晚上的保养和修护可以为肌肤做好打底工作，加强白天防御紫外线的能力。
晒后应快速舒缓、持续镇定，另外再搭配使用具有保湿滋润功效的成分，例如例如玫琳凯保湿爽肤水，可降低晒后肌肤黑色素的分泌的产品，持续镇定肌肤。过3天后可以先帮肌肤温和去除老废角质，再以含有美白保湿功效的保养品改善。
冰封三尺非一日之寒，以上的晒黑美白工作必须持之以恒，不过如果想快速美白，美容院是个不错的选择，按照美容师的要求去做，可能效果会来的更明显，更快些。自己在家也可以给肌肤多加以按摩，可以保持肌肤的弹性！
