现在的MM可以说正在的胖妞很少，主要是腿粗、脸胖。脸部也是最显而易见的地方，面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸！下面就由玫琳凯教大家，让你苹果脸即刻变美人小脸！
1、将中指及无名指并拢，由鼻侧轻滑过颧骨，然后停在耳际，重复动作6次。
2、接着由鼻翼轻滑过颧骨下弧度，停在耳际，重复动作6次。
3、由嘴唇下方轻滑过下巴弧度，然后停在耳际，重复动作3次
4、头稍微抬高，由下颚轻滑过双下巴弧度，最后停在耳下，重复动作3次。台湾最火瘦脸紧实按摩法
5、以双手拇指及食指轻轻捏弹双颊，重复动作5次。
6、接着双手掌完全包覆双颊，由鼻侧轻滑至耳际，做拉提的动作，重复5次。
7、以双手的拇指及食指轻捏下巴线，由下巴中央轻捏至耳下，重复动作5次 8双手掌轮流包覆下颚线，由右耳滑至左耳，再换边做，动作各重复3次。
8、双手掌轮流包覆下颚线，由右耳滑至左耳，再换边做，动作各重复3次
