清晨醒来，你是否发觉面部轮廓总是扁扁的，浮肿情况持续至下午才得到改善？若想早日告别恼人的大张脸，除了要保持作息规律、饮食健康外，玫琳凯化妆品建议不妨为面部进行按摩操，抢救逐渐失守的轮廓线，回复迷人的“巴掌脸”！
消水肿按摩
每天早上花3分钟为面部进行轻柔的按摩操，透过指腹按压之力，及顺着肌肤的纹理，有效刺激淋巴排毒，同时消除浮肿，令面部轮廓得以重现。
1．先用拇指轻按面颊对下位置的穴位。
2．运用指腹向横拉提至眼下位。
3．利用食指向外打圈按摩。
4．由面部中央向外侧轻按肌肤，帮助舒缓积聚于淋巴位置的水分和毒素。
5．轻握拳头，并置于下巴位置，按压对下穴位。
6．将拇指拉至肩膀位置，有效疏通淋巴结。
7．先用拇指按压鼻梁位置的穴位。
8．向后移至眉头位置。
9．然后轻按眼皮对上位置，有效排水消肿。
10．眼周由内至外打圈按摩。
去水肿食物
1．冬菇
含有丰富蛋白质，有助血液循环，消除水肿。建议可将之煮成汤饮用，方便快捷。
2．荷叶
荷叶味甘，有扩张血管及排水瘦身的作用。
3．薏米及冬瓜
薏米有利尿作用，能排走体内多余的水分。而冬瓜则蕴含维他命B1及纤维，有助大肠蠕动，排清废物和毒素。
4．西瓜
西瓜具消暑及利尿作用，可说是炎夏去水肿的生果。
