热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。
如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，T形部位着重按摩。
彻底冲净泡沫后，最后用冷水拍拍脸。
冷水洗脸的好处与坏处
冷水洗脸的好处：
冷水可以骤然收紧毛孔，既能改善面部血液循环。
可促进皮肤组织的营养结构，可使皮肤充满弹性，同时还可减少或消除脸部皱纹。
长期用冷水洗脸，还能锻炼人的耐寒能力，对感冒、鼻炎等预防也有很好的功效。
冷水洗脸的坏处：
冷水洗脸需要一个适应及坚持的过程。
油性肤质的人不宜用冷水洗脸，因为油性肤质会在面部堆积大量皮脂、尘埃和化妆品残留物等，冷水收缩毛孔后就不能有效地把脸洗干净，不但不能达到美容效果，反而还会引发或加重痤疮等皮肤问题。
