人们对一张美的脸总是会多些耐心，希望大家都美美哒~
80/20法则也可用在护肤上，我试过无数种方法，最后发现只要坚持少数几种方法即可获得成功，我把效用不大的方法就不写出了，毕竟我们都希望可以以少求多。
*重点 重点：无论是什么方法玫琳凯瘦脸产品，我们都要关注自己的变化，根据自身情况来做调节！
首先介绍一下我自己的情况：小时候又瘦又丑，皮肤粗糙，总被男生嘲笑。因为身体虚弱，所以一直以来我的生活作息和饮食都很规律，小学毕业矫正牙齿，高中（这时候开始护肤）发育的时候我突然变高，皮肤变好，在别人眼中开始算得上漂亮了。在大学的时候，人人都羡慕我皮肤好，身材好。受到待遇和原来变了很多。
我素颜出去别人以为我抹了粉底，皮肤很通透就会很美。去莎莎被导购拉去做皮肤测试，结果却一直问我的护肤经验。我把皮肤护理好了以后，除了毛孔太细需要注意，现在的皮肤护理很简单，气色好也不用化妆，基本把化妆品都送人了。
因为小时候不受欢迎，我喜欢一个人研究取乐，拿自己做实验，身体的感知很灵敏。有些人对自己的身体不太了解，可能按照我的方法去做感觉不到太大的变化。我总是会选择最艰难却最安全的方法，例如贴双眼皮贴的效果很慢，但是我绝对不会去做手术。只有我们花费精力去精心改变的才是永远属于自己的。化妆虽然神奇，但是不自在，如果我画了眼线和眉毛，我就必须小心翼翼，不让妆花了。动手术看似效果显著，但是会不自然，即使美的自然，谁知道哪天就过期了呢。所以我一般选择最安全的物理方法和食疗。我是干性皮肤，皮肤薄导致比较敏感。
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一、护肤的基本原则
1.保湿
保湿是护肤的关键。虽然大家的目标可能是美白，控油，祛痘...但是我们不能期待护肤品能帮我们彻底解决，我们选择产品的时候更多关注所谓的功效，反而忽略了一切的基础。开始护肤时，我买护肤品只注重两个关键词：保湿，美白。给我弟弟买护肤品则是关注：控油，祛痘。我渐渐发现护肤品除了保湿，在其他方面并没有什么明显的功效。他的痘痘反反复复，后来关注保湿反而整个皮肤变好了，痘痘少了很多，也不太油了，不过他饮食习惯不好，不可能彻底改善。而我，美白是靠其他方法，平时护肤品的选择是：天然，保湿玫琳凯瘦脸产品，清爽（我毛孔细，吸收不了，大部分人根据滋润度来选择即可）。
2.内调
我们的皮肤是身体内在的体现，我们通常关注的是外在的改善，而不是从源头根治。这就好比屋顶漏水，我们不去修好屋顶，只是把渗下来的水清理干净。我们的身体是自然界创造的最伟大的系统，如果这个系统能正常运作便足够了，但是我们通常只会破坏，拿毒素毁坏身体，作息不规律阻止系统的自我修复...
3.运动
刚开始跑步的时候只有额头和胸口会出汗，这说明其他地方的毛孔都堵住了，运动一段时间后越来越多的地方会出汗，毛孔通透了很多，感觉皮肤都能好好呼吸了。
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二、皮肤年龄逆转的过程
在简化护肤程序之前的必经之路，这个阶段很重要，尤其是年轻人，肌肤可以较快逆生长，我现在23，皮肤年龄大概在十岁以下（一年前测试的时候大概在11、12岁的样子，今年皮肤更好了，但是没找到地方测试具体不清楚）。
1.清洁（这是重点，请大家记一下！）
清洁包括卸妆和洗脸。千万不要忽视卸妆，这很重要！我平时很少化妆，所以我的卸妆油用得特别慢，快毕业的时候为了减轻回家的行李天天用，而且洗面奶加大用量，效果惊人！原本洗完脸会觉得干干的，缺水，尤其是我这种护肤很多年的人感觉特别明显，但是现在几乎没有这种感觉，而且我觉得自己的毛孔能自由呼吸，以前从来没有感受到过毛孔的呼吸。肌肤本来就能从空气里抓水，只是这种功能被我们破坏的差不多了。
卸妆卸的不仅是妆更是空气中的灰尘，建议男士也用！一般男士毛孔粗大，会吸入更多脏东西。可以不天天用，但是偶尔可以来个大扫除。洗面奶的功效就只有清洁，我每天用两次，选择天然温和的就好。
2.面膜
相信大多数人都有囤积了一些护肤品或者面膜吧，面膜的话天天做，至少隔一天做一次。虽然市面上买的买的面膜大多没什么效用，但是以这么高的频率做至少皮肤水分充足。化妆水多的人，买纸膜来做水膜。护肤品用的量加倍，除了毛孔堵塞的人都可以加大量，油性皮肤也可以，不要怕用多会出油，水油平衡，水不足，皮肤会分泌油脂来达到平衡。等到把所有的面膜用完了以后建议买化妆水继续做水膜，偶尔用那种高档的面膜。平价面膜并没有什么用，我经常用了一半就做腿膜来把产品用完。
3.食疗
对皮肤最有好处的食物：五谷杂粮、胶原蛋白。
我当初是为了美白买的粉（五谷杂粮磨出来的粉，超市买的），结果发现美白效果倒是不明显，但皮肤变好了。那段时间和胶原蛋白一起吃连多年的疤痕都几乎痊愈。我五年前过敏，由于误诊整个背都烂了，背上一直都有痕迹，现在已经光滑如初了。具体的粉粉要根据体质配，我脾胃不好就总磨一些山药、茯苓之类的。
有时候我们皮肤不好只是缺乏营养，小时候我的大腿和手臂全是鸡皮疙瘩，吃了保健品以后变少，现在已经没有了。
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三、我现在的护肤品
1.眼霜
这个不能省，20以后必须用，眼部皮肤很脆弱，我们还总是化妆或者揉眼损坏较弱的皮肤，不要用太油的，会长脂肪粒。我长了，挑除的时候简直要流泪了。
2.化妆水（爽肤水）
3.日霜晚霜
懒的人可以买一种，但是这样的话白天必须用防晒霜。
4.防晒霜
防晒不仅是为了不变黑，也是防止紫外线对我们皮肤的伤害，学生和上班族一般用有防晒指数的日霜就可以了，太阳特猛烈的时候外出要再涂专门防晒霜。防晒指数越高的产品越厚重，加上大多数人卸妆这步做得不到位，很容易堵塞毛孔。
5.身体乳
当然如果要效果惊人建议用晚霜涂全身，我毕业前面部的产品用不完抹腿上，效果惊艳，尤其小腿。
6.护手霜
别人可能无法近近观察别处的皮肤，但是手部皮肤最常接触他人，很容易暴露我们的年龄。每次洗完手就抹。
7.面膜
勤做面膜，我毛孔细，从来不关注毛孔收缩，一直做保湿面膜，突然有一天发现毛孔变小了。那是去玫琳凯做面膜，脸上敷太多，第二天早上起来全是包，好几天才褪去。我现在只要多抹点护肤品就会搓起来。所以我有时候只抹一点面霜，其他什么都不用。
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四、不建议使用的产品
1.BB霜
这是个可怕的东西，功能很多，却每样都不行，最重要的是极易堵塞毛孔。我有个同学因为BB霜烂了好几年脸，整个脸都是红色的痘痘，本该最美的年华却顶着一张残缺的脸。
2.手蜡
淘宝卖得很好，然而半分钱用处都没有，只是好玩，我还买了三罐，当初脑子得进多少水啊。
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五、护肤小技巧
1.水水嫩嫩的嘴唇
我是个嘴唇极度干燥的人，唇色也深，唇纹也很深，我的嘴唇就没有让我度过一个安心的冬天！
事实上这几个问题可以一步解决。只需要不停的抹唇膏就行了，唇膏干了就抹（可不要等到感觉到嘴唇干了再抹），我每个月都要用掉好几只唇膏（当然，这个数量是指固体唇膏）。晚上胶状的唇膏要抹厚厚的一层，做唇膜。这么做的话白天的压力就会减轻很多（可以少抹几次），因为白天我们总是会把唇膏不小心就弄掉了，大部分都浪费了呢！现在我的嘴唇根本不会干裂，唇纹几乎消失殆尽，颜色也变成粉白了~
这个技巧就不得不推荐产品了，因为很多普遍的产品效果真的很差。
需要通报批评的是：开架式的那种20多元左右的固体唇膏，可以说完全没有用，当然我指的改善唇部状况。例如水之密语，美宝莲...
推荐的唇膏：Dior唇蜜，契尔氏一号，玫瑰花蕾膏，玫瑰精油唇膏，雅顿经典润泽唇膏。
最近试了各大品牌的口红，发现连传闻中很干的香奈儿，我上唇都觉得还蛮润哒~
2.杏仁！杏仁！！
杏仁真的是很棒的护肤食物。还记得，楼主7年前因为过敏加感染，整个背都烂了（暴露了，捂脸），所以背部的疤痕挺严重的，皮肤也显得粗糙。
两年前突然想到要美白，尝试了各种方法，变白了不说，背部的肌肤意外得光滑如初（其实是比原来更好了，我要诚实一点）。
我对背部没有用护肤品，所以只能是内调的功劳啦。我是把杏仁、薏米、红豆、红枣等磨成粉粉，用热牛奶泡着喝（让我先回忆一下这美味）。不过开始真的很难喝，杏仁的味道挺重的，很多人接受不了，不过习惯了真的会上瘾的。其他是为了美白、补血，其中的杏仁是美容哒，所以，让我们一起来爱上杏仁吧~~~
当然，如果你是豪，请选择燕窝，美容效果更好（可是宝宝穷）。如果你不想接受杏仁，可以选择平价燕窝—银耳~
杏仁粉有油，单独磨成粉是这样粗糙的质地，和别的一起磨粉，就能磨很细，比如薏米、红豆。
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六、祛痘
痘痘是什么，一年前的我从来不知道，哎，就是这么骄傲~
我有介绍过我的皮肤一直很好，所以一直有点有恃无恐。
然鹅，做人果然不能太骄傲，今年过年的时候太作，几乎天天吃夜宵，吃烧烤什么的吃到额头开始发炎。开始的时候没有在意，因为我的毛孔很细，伤口本来就很难愈合，红肿一段时间很正常好么。而且我又不找男朋友，长得好看也没用好么（真不要脸），所以根本就没去管。
可是这一长就是9个月，并且完全没有好转的痕迹。好吧，我终于忍不下去，就花了一礼拜治好了。
1.洗面奶
the body shop 茶树洁面凝胶
这款洗面奶清洁效果不错，用完以后脸很清爽，茶树精油会让脸凉凉的，让人感觉正在消炎。就是茶树精油的味道太重，有些人可能不太习惯。为了脸，就忍忍吧。
2.茶树精油
平时长痘痘的正常程序是先肿起来，化脓，排出皮肤，然后慢慢愈合。但是把茶树精油涂在还是红肿的痘痘上，一两天后就会直接瘪下去，变成暗沉的角质层。已经化脓的痘痘，可以用粉刺针挑破，把脓挤出来，涂上精油也好得很快。
茶树精油
我感觉用哪个品牌倒是无所谓，最重要是坚持。因为茶树精油的功效很多，比如杀菌消炎、收缩毛孔、改善呼吸道问题，所以我家里一直都是常备大瓶的。如果极简的各位不想多买一瓶洗面奶，可以把茶树精油加入洗面奶。
3.美白神仙水
雪肌精化妆水
雪水的消炎和美白作用（淡化伤痕）都很棒，敷水膜脸上新鲜的痘痕恢复得快。我用了大半年雪肌精，感觉她家只有雪水最好用，所以双十一又买了一大瓶。
但是很多传言都说很刺激，我是一点都没感觉到刺激，大家可以买试用装看看合不合适。
4.芦荟胶
GNC芦荟胶
雪肌精过敏的人，可以选择芦荟胶来修复皮肤。芦荟胶虽然也有杀菌消炎的作用，但是祛痘作用就没茶树精油那么强啦。我之前有试过，敷厚厚一层芦荟胶做面膜，效果不大。
但是！最重要的是坚持，坚持，不然再好的方法都没用。刚开始的时候这边的痘痘消了，别的地方还会再长，坚持一段时间以后就会都消下去。
看吧，我脸上已经没有再发炎，剩下的只要把伤痕修复就好啦，好嗨森。
我伤口愈合慢，但是疤痕消得快，所以看起来貌似不严重，其实额头上各个位置都有长过。
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各种乱七八糟技巧篇
一、天然双眼皮养成
有一副漂亮的双眼皮（这个量词我也不知道有没有用错，将就一下吧），会改变视觉上眼睛的大小，因为双眼皮划出的范围会归入到眼睛。恩 欧式平双除外，距离实在太远了。
我天生是很窄的扇形双眼皮，现在已经变成宽度自然平行双眼皮，照片上看可能会比较窄，但是日常非常合适。
1.双眼皮贴
每天都贴，开始的时候从早贴到晚，不要拿下来，要双眼皮贴支撑住眼皮的肉。
当然，可以用双眼皮贴，也可以用胶水，我个人比较喜欢用双眼皮贴。
后期的话，即使早上醒来不是平行双眼皮，我只要贴一个小时的双眼皮贴，取下来就可以保持一整天了。
可能有些妹子会担心贴久了，眼皮会松弛。我贴了好几年了，并且我是属于眼皮很薄的类型，没有出现问题。但是贴之前要用眼霜和面霜，这样双眼皮贴贴上去不会黏那么牢，等到晚上眼皮也有油脂分泌出来，双眼皮贴取下来的时候很轻松，不会伤害皮肤。
2.揉内眼角
揉内眼角的动作就和我们做的第二节眼保健操一样，食指和拇指按住两只眼睛的内眼角那里，然后往鼻梁中间按。
我有个朋友因为长年戴眼睛，有按眼睛的习惯，意外的从单眼皮变成了双眼皮，也算是意外的收获吧。
豆瓣编辑起来太麻烦了，我用公众号编辑好，然后转换成图片发好啦~
