许多人习惯舔嘴唇或用唾液润湿嘴唇，以为这样就会让嘴唇保湿，专家说，舔嘴唇并不能使嘴唇湿润，因为当用舌头舔嘴唇时，水分会蒸发，而蒸发时，又带走了唇部本来就比较紧张的水分，使得嘴唇更感干燥。
人体内多种维生素摄取不足会引起肌肤干裂，饮食上多食用蔬菜水果等富含维生素B群、维生素E等食物，同时要多喝水，还可适量补充维生素A、维生素C等营养食品，这些都可改善嘴唇干裂等问题。
这些产品不但不会减缓嘴唇的干裂，反而会加剧嘴唇的干燥和疼痛。一些女士爱贪小便宜，购买劣质玫琳凯唇膏，专家提醒，不合格玫琳凯唇膏有可能会在见光中产生“光毒性”，经一定时间的日照，易使唇膏覆盖下的细胞内脱氧核糖核酸受损，严重时有可能导致唇癌的发生。
如果嘴唇干裂严重，则必须进行唇部的特别护理。通常可以在睡觉前，在双唇涂抹上含有金盏花及洋甘菊成分的玫琳凯润唇膏，这两种成分能舒缓干裂的双唇。
护唇，顾名思义就是当嘴唇感觉不适，使用方法来达到保护的目的。通常人们以为只要涂上玫琳凯润唇膏就能令嘴唇得到足够的保护，但事实一般人们并不懂如何护唇。护唇应该是全面的，因为双唇对抗环境侵扰的耐力是整个身体肌肤中最弱、最容易“衰老”的，很多人忽视了唇部护理以致嘴唇出现干枯甚至脱皮的现象，失去往日的光彩。所以嘴唇也需要精心呵护。
当有唇皮翘起来时，不要用手撕皮，这样容易撕裂嘴唇，导致流血、发炎。这时可用小剪刀仔细剪掉翘起来的唇皮，然后抹上润唇霜或护唇油。古时候用鹅油或鸭油来防止嘴唇的干裂的传统方法，据老一辈说真的很有效。
